-
Particulieren
- Hatha Yoga
- Zwangerschapscursus – Bevalcursus
- Adem
- Massage & Reiki
-
Bedrijven
- Workshops
- Yogalessen
- Shortbreaks
- Stoelmassage
-
Overig
- Contact
- Privacybeleid
- Blogs
- Login
Wat je bedenkt, is altijd anders dan hoe het zal zijn
Yoga leidt tot evenwichtigheid en geeft rust. Door met regelmaat yoga te doen en te mediteren leer je anders tegen dingen aankijken.
Heb je (te) hoge verwachtingen van – of onzekerheden over iets in de toekomst, dan leidt dit tot bepaalde denkbeelden. Denkbeelden die je respectievelijk teleurstelling of spanning zullen opleveren.
Want wat je bedenkt en hoe het zich uiteindelijk zal manifesteren, zal altijd anders zijn (of vindt misschien wel helemaal niet plaats). Omdat je beeldvorming zich in de (door jou veronderstelde) toekomst afspeelt, doe je er goed aan om hier kritisch naar te kijken. Realiseer je gelijktijdig dat de realiteit, op het moment dat deze zich aandient, anders is!
Door op deze manier met denkbeelden (toekomstdromen, verwachtingen, angsten) om te gaan, zal dat wat je verwacht en wat zich aandient, meer in lijn liggen. De positieve of negatieve verwachting lost gedeeltelijk op. Dat wat zich uiteindelijk aandient, heeft meer raakvlakken met jouw beeldvorming. Anders gezegd: je komt minder snel voor onverwachte zaken te staan. Dit leidt tot evenwichtigheid en geeft rust.
(Uit de nieuwsbrief Lente 2019)
Rob Bom schrijft met regelmaat teksten waarop je kunt mediteren. Wees niet vluchtig maar lees met aandacht. Lees de bovenstaande tekst een aantal keren. Laat het op je inwerken…
Ruim 25 jaar ervaring
Heb je een vraag of wil je iets doorgeven? Mail ons en je krijgt zo snel mogelijk bericht.
Neem contact op