-
Particulieren
- Hatha Yoga
- Zwangerschapscursus – Bevalcursus
- Adem
- Massage & Reiki
-
Bedrijven
- Workshops
- Yogalessen
- Shortbreaks
- Stoelmassage
-
Overig
- Contact
- Privacybeleid
- Blogs
- Login
Gelukkig zijn; je hoeft nergens naar toe.
Je hoeft nergens naar toe om gelukkig te worden. Geluk draag je (wel of niet) met je mee. Toch leven we in een zoektocht naar het buiten ons bevindende geluk.
Verwar gelukkig zijn niet met een moment van vreugde, blijdschap. Waar het om gaat is een onderliggend geluksgevoel.
Stemmingen wisselen steeds en laten zich beïnvloeden door gebeurtenissen, die wij als positief of negatief rangschikken.
Maak niet de vergissing om je te focussen op deze tegenstellingen (positief/negatief); dit is iets wat het denken altijd doet. Juist dit weerhoudt het gevoel, dat alles is zoals het is. Vind jouw geluk in alles wat er is. Doe dit door acceptatie van de verandering die altijd doorgaat.
Rob schrijft met regelmaat teksten waarop je kunt mediteren. Wees niet vluchtig maar lees met aandacht. Lees de bovenstaande tekst daarom een aantal keren. Laat het op je inwerken…
Rob Bom is bijna 25 jaar gediplomeerd yogadocent en eigenaar van Studio Yoga-Surya. Hij is tevens een ervaren meditatie en Mindfulness trainer. Niet alleen door het behalen van de nodige certificaten, maar vooral door jarenlang zelf te mediteren.
Yoga-Surya is gespecialiseerd in meditatie & Mindfulness. Meerdere keren per jaar verzorgen zij meditatie- of stiltedagen. Kijk ook eens bij de meditatiecursus Verstillen & Bezinnen.
Ruim 25 jaar ervaring
Heb je een vraag of wil je iets doorgeven? Mail ons en je krijgt zo snel mogelijk bericht.
Neem contact op